主题：创建阶段
时间：3月19日
地点：心理学实验室
小组成员：活动指导者：朱贵廷 陶威
活动协助者：陈全平 郑艳
活动记录者：陈文香 李艳敏
活动说明者：陈洪
活动流程及说明：
一、 纪律申明、宣誓
(此部分由活动说明者陈洪负责)
1、纪律申明
（1） 保守秘密：在团体活动中成员应该尽量敞开心扉。但在团体活动中了解的信息必须保密，今后不传播、不评论。团体外不做任何有损成员利益的事。
（2） 坦诚相待：团体活动中成员应以坦率、真诚、信任的态度相待，不掩饰自己的真情实感。对他人的表露提供反馈。
（3） 不与外界接触：团体活动期间，把注意力集中到此时此地，尽量少与外界接触，以免影响情绪，干扰活动。如打电话、听广播、看报纸、听音乐等。保证参加所有的活动。
（4） 避免与少数人交流：活动中应尽量争取机会和团体内每一个人都有交流的机会，避免至于自己喜欢的人交流。
2、宣誓
（誓言写在一张大纸上并粘于墙上，由陈洪宣读，再请团体成员依次在誓言下方签名。）
誓言
我自愿参加心理训练小组，在活动期间愿作如下保证：
1）我一定准时参加所有的小组活动因为我的缺席会对整个小组活动造成影响。
2）对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密。活动外我不做任何有损小组成员利益的事。
3）小组活动时，我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之分享自己的情感和认识。对他人的表露，我愿提供反馈信息。
4）小组活动时，我绝不会对他人进行人身攻击。
5）我一定认真完成家庭作业。
6）小组活动时，我不吃零食，不吸烟，不做任何与活动无关的事。
签名：＿＿
＿年 ＿月＿ 日
备注：我们组采用签名的方式来进行宣誓，而非传统的口头宣誓。目的是通过在誓言上签上自己的名字，来加重誓言在团体成员心中的分量，以期达到更好的遵守效果。
在本次心理团训活动中，我们通过不同形式的团体心理活动，让参与者在团体中更好地理解自己的情感和行为，并学会了如何与他人建立更好的关系。
我们进行了团体冰断游戏，通过破冰活动，让参与者更好的认识彼此，消除彼此间的陌生感和不适感。这种游戏不仅提高了团队成员之间的互动，也加强了他们的信任和合作精神。
我们开展了自我认知训练，探讨了自我意识对于人际关系的影响。通过这项活动，参与者学会了如何认识自己的情感需求和情绪反应，从而更好地控制自己的情绪和解决与他人的冲突。
最后，我们进行了情感交流训练，让参与者学会了如何在团队中更好的表达自己的情感需求和理解他人的情感需求，建立更加健康的人际关系。情感交流训练不仅提高了团体成员之间的沟通效率，也让团队的凝聚力更加强大。
这次心理团训活动增强了团队成员之间的交流和合作能力，让他们更好地理解自己和他人的情感需求，并建立了更加健康的人际关系。这些训练不仅有助于团队成员的个人成长和发展，也能提高团队的综合实力和工作效率。