不论是什么天气，我总是早起锻炼身体。
不论你是否同意，我觉得这个想法是有道理的。
总是熬夜对身体不好，不论你多忙也要注意休息。
不论你选择哪个城市生活，总是要适应当地的文化和生活方式。
总是保持谦虚的态度，不论你在职场或生活中都会受益匪浅。
“以不论是什么总什么”和“不论……还是……总是……”是两种表达方式，用来强调无论什么情况下某种事情都会发生或具备某种性质。
比如说，我们可以用“以不论是什么总什么”来描述一个人非常固执的性格，无论在什么情况下都会坚持自己的想法和做法。例如：
他是一个以不论是什么总什么的人，不管别人怎么说他都不会改变自己的观点。
我们也可以用“不论……还是……总是……”来形容一种永恒的情感或特性。比如：
不论时间过了多久，还是没有什么事情能够改变我对你的爱。
不论在哪里，还是总能听到他那独特的笑声。
这两种表达方式都具有强调的作用，能够让人们更加深刻地理解一些事情或个人的性格特点。