无地自容：他因为撒谎而感到无地自容。
夸奖：老师夸奖了我在班上的表现，让我感到十分开心。
我曾经做过一件非常愚蠢的事情，告诉了一个谎言，这导致了不可挽回的后果。当我意识到自己的错误时，我感到非常的无地自容，我觉得自己已经失去了所有的尊严和自尊心。我清楚自己要为自己的行为承担责任，并且感到非常的后悔。
为了重新赢得自己的尊严和自尊心，我开始了反省自己的行为，并且付出了巨大的努力来补救我的错误。我寻求帮助，向我的父母和老师坦白我的错误，请求他们的谅解和帮助。他们的支持和鼓励让我感到非常的感激。
在学校里，我开始更加努力地学习和表现好自己，以证明自己是一个负责任和诚实的人。我的老师夸奖了我的表现，让我感到非常的开心和自豪。我觉得自己重新获得了自己的尊严和自尊心，这让我更加珍惜和坚守自己的价值观。