突破面试紧张
很多朋友在面试时生怕出错，却屡屡出错;生怕面试不过关，却屡次失败。到底怎样克服面试紧张，以下为您提供一些参考：
(1)要保持平常心，在竞争面前，人人都会紧张，这是一个普遍的规律，面试时你紧张，别人也会紧张，这是客观存在的，要接受这一客观事实。这时你不妨坦率地承认自己紧张，也许会求得理解。同时要进行自我暗示，提醒自己镇静下来，常用的方法是或大声讲话，把面对的考官当熟人对待;或掌握讲话的节奏，”慢慢道来”;或握紧双拳、闭目片刻，先听后讲;或调侃两三句等等，都有助于消除紧张。
(2)不要把成败看得太重。“胜败乃兵家常事”要这样提醒自己，如果这次不成，还有下一次机会;这个单位不聘用，还有下一个单位面试的机会等着自己;即使求职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结经验，得出宝贵的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把注意力放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧张感。
(3)不要把考官看得过于神秘。并非所有的考官都是经验丰富的专业人才，可能在陌生人面前也会紧张，认识到这一点就用不着对考官过于畏惧，精神也会自然放松下来。
(4)要准备充分。实践证明，面试时准备得越充分，紧张程度就越小。考官提出的问题你都会，还紧张什么?知识就是力量，知识也会增加胆量。面试前除了进行道德、知识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉求职的常识、技巧、基本礼节，必要时同学之间可模拟考场，事先多次演练，互相指出不足，相互帮助、相互模仿，到面试时紧张程度就会减少,尤其是在校生。
(5)要增强自信心。面试时应聘者往往要接受多方的提问，迎接多方的目光，这是造成紧张的客观原因之一。这时你不妨将目光盯住主考官的脑门，用余光注视周围，既可增强自信心又能消除紧张感;在面试过程中，考官们可能交头接耳，小声议论，这是很正常的，不要把它当成精神负担，而应作为提高面试能力的动力，你可以想象他们的议论是对你的关注，这样你就可以增加信心，提高面试的成功的率;面试中考官可能提示你回答问题时的不足甚至错误，这也没有必要紧张，因为每个人都难免出点差错，能及时纠正就纠正，是事实就坦率承认，不合事实还可婉言争辩，关键要看你对问题的理解程度和你敢于和主考官争辩真伪的自信的程度。面试...
学生会面试紧张怎么办
大学时期必不可少的就是学生工作了，谁都想在自己喜欢向往的部门工作和进步。然而这些部门社团，都会有大大小小的面试，结构化面试、无领导小组讨论、压力面试，重中之重就是要保持自信和微笑，下面就给大家介绍一些大学面试的小技巧吧，希望对大家有用。
一 、面试心态
面试前应该先把自己的心态调整好，紧张而自信。
紧张：紧张的去收集本学校外联部的信息，信息主要是，现任外联部的部长是谁?副部长是谁?他们的手机号码是多少?南大外联部一年主要要拉的赞助活动有几个?
自信：自信是要有舍我其谁的心态。没有人会喜欢一个扭扭捏捏的人.
这里的自信是主要是自身内心的自信，这个自信在面试时不宜过分的外露。不然领导会感觉你是一个麻烦，一个部门和谐的定时炸弹。
二、外联部部员应具备的基本素质
1、非凡的自信。因为外联部是要出去拉赞助的，需要跟商家谈判的所以必须要有体现出非凡的自信才有可能踏出成功的第一步。自信主要是体现在气质上，而不是语言上。
2、要有“小强精神”没有小强精神是很难拉到赞助的。因为拉赞助时被商家拒绝是很正常的，只有靠你不断说不断的走，不断地尝试、不断地失败才能从说服商家赞助，才能从数百个商家中找到一个愿意合作的。
3、拉赞助必须讲究礼貌。要做到，人人礼貌，事事礼貌，句句礼貌。没有一个商家会跟一个没有礼貌的人谈生意。
三、如何应对面试
从我的经验上来看，其实我们面试的学长学姐，要看到的并不是你以前做过什么，有多么多么优秀，我们看的主要是这几点：
1、看你会不会太高傲。太高傲的一般我们都不会要。所以面试时尽量不要主动
说太多自己曾经怎么怎么优秀。如果学长问，你就自信的回答。
2、要保持谦虚。面试时一定要时时保持谦虚，学长学姐都喜欢谦虚的人。因为
谦虚的人好管。要时刻的提醒学长学姐，你是带着一张白纸的心态来的，你是带着学习的心态来的，太利益的人我们是不会选择的。
3、面试时一定要注重礼貌，例如进入面试房间时应该先敲门，等学长示意方才...
为什么面试考场你会紧张
经历过公考面试的人，都会有共同的感受，那就是紧张。为什么会紧张呢?今天小编为你讲解一下。
为什么面试考场你会紧张
面试不同于笔试，笔试面对的是考题，而面试面对的是考官。面试时间短，考官现场看表现。也许是敲门时无人应对，也许是你问好是没人回答，也许是你答题时考官看你或是不看你，也许是考官的一个小动作都有可能引起你的紧张。
相信每一位进了面试的考生，都希望自己面试能够成功。因为希望自己表现的好，于是会特别在意面试过程中自己表现的每一个细节，以及考官对自己的每一个细微的反应。在这种情况下，考生就会处于高度精神紧张的状态下，同时身体也会处于紧张的状态下。所以有些考生在考场上说话出现流汗、脸红、声音发抖、手脚发颤的情况，就不难理解了。
紧张也来源于题目的未知性。这些未知的问题对考生而言就像定时炸弹，不知道它会在哪里爆炸，是在自己熟悉的领域开花，还是在自己未知的领域流血?于是战战兢兢，小心翼翼，连同自己紧张脆弱的心脏，等待着面试的到来。
进过面试考场的人都知道，那种面试现场的布置，对考生而言是一种多大的心理压力。无论是结构化面试，还是无领导小组讨论。一方面，7到9名的考官，再加上计时员、记分员、监督员，给坐在对面的考生带来的心里压力是不言而喻的。另一方面，这样的场景在考生的实际生活中并不常见。所以陌生加高压，是引起考生紧张的重要因素。
另外
一、对岗位期望值过高
报考选调生的考生中一部分是应届毕业生，面临着就业压力、家庭压力和社会压力。报考的目的就是为了有一份稳定的、社会地位相对较高的工作。对这份工作过分在意，这都是再正常不过的了。但是如果在面试考试的时候就一再的想“我一定要获得这个职位”的话，效果一定是适得其反的。那么，如何应对这种心理呢?首先要自我调节：以平常心对待，“得之我幸，失之我命”，对目标要有理性、清晰的认识。其次是可以和身边的一些有经验朋友或者长辈等进行交流，得到精神上支持和经验分享，也可以舒缓情绪。最后，考生也需要进行心理疏导，刚刚踏入社会的大学毕业生，拥有足够的激情和学习性，在面试中有一定的优势。另外即使考试不是很理想，年轻人还有很多的机会...