恋恋笔记本中的人物关系、人性描写等方面，大多数情况下是符合现实的。比如，主角小学生的初恋只是一段美好的回忆，没有演变成不切实际的爱情故事；其父母的婚姻问题也是很真实的家庭问题。同时，电影也展现了现代城市中一些普遍存在的问题，比如家庭矛盾、城市化带来的生活压力等等，这些描写都比较贴近现实。
不过，电影也存在一些情节不够严谨的地方。比如在电影中，小学生时期的主角对爱情已经非常成熟，这样的情况现实生活中比较少见；同时，电影中描写的一些个人行为也比较极端，不一定具有普遍性。
综合来看，恋恋笔记本是一部比较真实的电影，但也存在一些情节夸张和不严谨的地方。作为观众，我们可以借鉴电影中的一些正面内容，同时也需要对其中的夸张情节加以区分。