何兆武的《上学记》主要讲述了他的求学经历和成长历程，以及他对教育体制的反思和探索。本书的中心思想是：教育应该是以人为本，以培养人的整体素质和能力为目的，而非简单的灌输知识和应试技巧。同时，教育应该是开放、包容、自由的，给予学生更多的自主学习和思考的空间和机会。
在《上学记》中，何兆武回忆了自己艰难的求学经历，包括因为家庭贫困而一度辍学，后来凭借着自己的努力和机遇，从农村学校走向城市高中、大学，最终成为一名教育工作者和反思者。他对传统教育模式的批判和反思，对校园文化、教师和学生关系、教育改革等问题提出了自己的观点和建议。
何兆武认为，在教育中，应该更多地关注学生的个性和多样性，给予他们更多的自主选择和探索的机会，倡导创新、自主、合作、探究的学习方式，而非简单的记忆和应试。同时，教育也应该更关注学生的身心健康和全面发展，培养他们的品德、情感、艺术和体育等方面的素养。
何兆武的《上学记》是一本思想深刻、充满人文关怀的教育著作，对广大读者和教育工作者提供了重要的反思和启示。