「以不暇及水的暇，应接不暇的暇」是一句古语，意思是忙得连喝水的时间都没有，更别说应付不断而来的事情了。这个词语形容工作、学习等忙碌的状态，强调了时间有限、工作任务繁重的压力。
现代社会快节奏的生活方式，人们的工作、学习、生活压力很大。很多人都体会到了「以不暇及水的暇，应接不暇的暇」的感觉。对于这种状况，我们需要有一定的解决方法，以避免过度劳累、过度压力的带来的身体和精神上的伤害。
首先，我们需要合理规划自己的时间，制定合理的工作和学习计划，避免一味地追求工作量和速度，而忽略了自己的身体和心理健康。其次，我们需要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的饮食、适量的运动等，以增强体质和减轻压力。此外，我们还可以学习一些应对压力的方法，如冥想、瑜伽等，以增强自我调节能力。
「以不暇及水的暇，应接不暇的暇」是一种常见的生活状态。我们应该学会合理规划时间、保持健康的生活习惯、掌握应对压力的方法，以应对忙碌和压力带来的各种挑战。