这句话是指在人际交往和事业发展中，我们需要注重言行举止的协调和平衡。具体来说，在做事情时，需要付出三分的努力去实现目标，但同时要留有七分的时间去沟通和表达，以便让自己和团队能够更好地理解任务和方案，从而更有效率地完成工作。
而在做人方面，则需要特别注意言行一致，保持良好的人际关系。七分的力气需要放在自身的修养和人际交往上，这样才能得到他人的信任和尊重，提高自己的社交能力，才能更好地发展事业。
因此，这句话告诫我们在工作和生活中，不只是注重事情本身的完成，还要注重人与人之间的沟通及交流，不仅要做到努力工作，还要在平时的言行中做到诚实、友善、公正，这样才能真正做到事半功倍，同时也能让我们的人生更加充实和有意义。