拖地时的细致动作包括：
1. 充分清除净化地面上的杂物和尘土。
2. 选择正确的地面清洁剂，按照清洁剂的使用说明来操作。
3. 在拖地前，将水桶中的清洁水与拖把充分融合，使拖把均匀地吸取清洁水。
4. 抬起拖把，缓慢地将其置于地面上，并在移动时保持相同的角度。
5. 拖地时左右晃动拖把，使清洁剂充分地涂抹到地面上。
6. 保持稳定的姿势，用力来去除顽固的污垢。
7. 在拖把变得过于湿润时，将其拧干，这样可以更有效地清洁地面。
拖地的正确手法与姿势是：
1. 将拖把放在右侧，然后握住拖把的左侧。
2. 右手握住拖把的右侧。
3. 以右手为支撑点，将左脚向前移动，将拖把完全拉平并贴近地面。
4. 以身体重心为支撑点，在右臂的带领下，稳定地向前移动。
5. 将拖把的左侧向左转动，然后再转回来。
6. 保持手臂的稳定性，将拖把向后拖动。
7. 将拖把握在右手中，用左手或右手扶住拖把的左侧。
8. 在左臂的带领下，稳定地向右移动。
9. 将拖把的左侧向左转动，然后再转回来。
10. 保持手臂的稳定性，将拖把向前拖动。
11. 重复以上步骤，直至地面完全清洁。
12. 拖地时应注意保持稳定的身体姿势，避免过度弯曲腰部或伸直膝盖。