标题：我的个人爱好和兴趣介绍
我喜欢读书、跑步和爬山。阅读能让我开阔视野、提升阅读能力；跑步是为了保持身体健康、锻炼意志力；爬山则是寻找自己的极限、挑战自我。这些爱好和兴趣既能让我放松心情，又能培养自己的素质，更让我感到充实和快乐。
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