笛卡尔怀疑论是一种哲学方法，其基本思想是：对于任何认知，都要怀疑它的真实性，直到证明它是真实的，或者找到一种无法被怀疑的认知。这种怀疑不是为了否定真理或知识的存在，而是为了寻求真理和知识的根源。
笛卡尔认为，在我们的经验和信仰中存在许多谬误和偏见，我们不能仅仅依靠它们来得出真理。因此，他采用怀疑的方法来解决这个问题。他认为，对于任何事情，只有当它能够通过清晰而明确的证明方法得出时，才能被认为是真实的。
笛卡尔的怀疑论方法被用于证明自己的存在，他认为，即使他怀疑一切，但是他能够怀疑，就证明了他的存在。这个思想被称为“我思故我在”
怀疑论者认为，我们应该保持怀疑的态度，不轻易相信任何东西，只有通过深入的思考和严谨的证明方法，才能得出真正的知识。