放空心灵回归自然是指人们通过放下繁杂的思维和生活压力，静心感受大自然的美好和力量，重新与自然相融合。回归自然是指人们重新回到自然的怀抱，尽可能摆脱现代化生活所带来的种种束缚，回归自然的生活方式和节奏，更加注重环保、保护生态环境，保持身心健康。
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