《以为何爱会伤人》这本书是一部探讨爱情背后心理学原理的著作。作者透过深度分析，提出了许多与爱情有关的心理学观念，如依附理论、心理防卫机制等。
其中，依附理论被认为是解释人类爱情行为最重要的理论之一。在书中，作者将其应用在现实生活中，解释为何人们会产生恐惧、愤怒、嫉妒等负面情绪，以及为何会出现依赖、控制等问题。同时，作者也探讨了爱情中的心理防卫机制，如否认、投射、理智化等，透过这些机制来理解人们在爱情中的行为。
在整本书中，作者并非只是提出理论，而是透过实例来进行阐述，使读者更好地理解心理现象。此外，书中也提供了一些实用建议，使读者能够更好地处理情感困境，建立健康的爱情关系。
总而言之，这本书是一本结合理论与实践的心理学著作，透过深入探讨爱情背后的心理学原理，帮助读者更好地理解爱情，建立健康的情感关系。