在心理学的学习中，我知道了什么是孟德尔遗传规律、什么是恒定的眼部移动（在眼睛注视某一物体时，眼球会不停地做小的调整以保持对该物体的注视），这些知识对我的工作有极大的帮助。
而从个人角度来看，我也从心理学学习中获得了一些启示。首先，我发现情绪管理对改善工作和生活质量有重要作用。情绪管理不仅包括情绪调节和情绪表达技巧的掌握，还包括对自己和他人情绪的理解与尊重，这些知识可以帮助我更好地与人交流。
另外，我发现自我效能感是一个人成功的重要因素。一个人的自我效能感能够影响到他们的行为、动机和心理健康，而通过心理学的学习，我也可以学习如何提高自己的自我效能感。
通过心理学学习的过程，我获得了许多有用的知识和启示，这些知识和启示对我个人和工作的发展都有着非常积极的影响。因此，我将继续努力学习和贯彻这些知识，以实现更好的发展和贡献。