平常心态是指心态平稳、不受外界影响而保持稳定的一种心态。它体现了一个人心境的镇静和内心的平衡，能够在面对各种困难和挑战时保持冷静和客观，不被情绪所左右。平常心态可以让人尽情发挥自己的潜力，也能够使人保持身心健康、平衡和幸福。
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