如释重负是一个常用的词语，它的意思是感到从沉重重担中得到解脱，心情无比轻松。释放心理负担，如同拔去身上的重物，让人感到异常舒适，充满喜悦和轻松愉悦的感觉。
人们之所以需要如释重负，一方面是因为人们的生活中充满了各种各样的压力、烦扰和困惑，另一方面是人们的内心过于纠结，难以自拔。在压力之下，人们往往会感到疲惫不堪、精神紧张、头疼脑热、心情烦躁等症状，同时也会影响到生活和工作效率。
当人们从思虑纷繁中解脱出来，身心得到了极大的放松，这时候，如释重负的感觉便会出现。这种感觉可以让人更加自由自在地生活，使人们能够心情愉悦，脑筋清晰，精神饱满，而且在工作和学习中更能够得心应手。
如释重负的产生可以是由于一些具体事情的解决，也可以是由于某种心理压力和困惑的消解。人们可以通过不断地放松自己，从而逐步抛弃心理困扰，达到如释重负的目的。在迎接新的挑战和机遇时，这种感觉可以给人们极大的信心和动力，让人们更加从容地面对生活中的挫折和困难。
如释重负是一种非常舒适的感受，能够让人们放松身心，从而更加自由自在地生活。它可以带给我们无比的轻松和愉悦，提高我们的心理素质，让我们更加勇敢地面对生活和工作中的各种挑战和困难。