1. 冷静下来，你就能更好地掌控局面。
2. 情绪是人的本能反应，但不代表我们要被它们驱使。
3. 保持冷静，不要被情绪左右，处理问题才能更有效。
4. 控制情绪是智慧的体现，不要让它们控制你。
5. 情绪过于激动只会让事情更糟，保持平静心态才是解决问题的关键。
6. 情绪不是问题的解决方案，冷静思考才是。
7. 不要让情绪毁了你的谋划，相信自己的冷静与理智。
8. 情绪是人的弱点，也是最需要控制的地方。
9. 保持冷静和理智，才能在混乱中看到机会。
10. 情绪掌控了你，就把成败握在了它的手中。