教师个人成长计划包括以下方面：
1.学术研究：积极参加学术交流、阅读最新研究成果、开展教育研究等，提高自身学术水平。
2.教学能力：不断探索教学方式和方法，关注学生的学习效果，提高教学效果和质量。
3.职业素养：培养专业精神，加强教育伦理和职业道德意识，提升师德素养和服务意识。
4.实践能力：积极参与学校教育教学改革和创新，不断提高教学实践能力。
5.团队合作：积极参与学校的集体活动，加强与同事的交流合作，营造良好的校园氛围。
6.自身修养：关注身体健康，提升自身修养和文化素养，为学生树立良好的榜样。
7.职业发展：规划职业发展方向，根据自身兴趣和能力拓展职业领域，实现教师职业生涯的成功和发展。