本文是针对小班健康活动的反思，以“不挑食”为主题，旨在帮助幼儿养成健康饮食习惯，增强身体抵抗力。
为了帮助幼儿养成不挑食的好习惯，我们首先要从营养知识入手。在活动中，我们向幼儿传授了一些简单易懂的营养知识，如什么食物可以使身体强壮，什么食物可以增强免疫力等。我们也通过手工制作、观察食物、拼图等多种形式，让幼儿更好地理解这些知识。
其次，我们要引导幼儿尝试不同的食物。在活动中，我们提供了各种各样的食物，包括不同颜色、不同形状、不同口感的食物。我们鼓励幼儿勇敢地尝试，同时也要注意合理搭配，避免单一食物摄入过多。
最后，我们要让幼儿在家中继续坚持不挑食的好习惯。我们向家长介绍了相关的饮食知识，并提供了一些简单易做的健康食谱。同时，我们也鼓励家长在家中给孩子提供多样化的食物，帮助他们建立对各种食物的兴趣和欣赏力。
不挑食是一个养成良好饮食习惯的重要环节，需要从多个方面进行引导和培养。我们相信，通过这样的活动，孩子们能够更好地了解饮食知识，养成不挑食的好习惯，更加健康、快乐地成长。