完成一件教案后，总结反思是非常必要的。以下是一些总结反思的建议：
1.回顾教案的目标与内容
回顾教案的目标与内容，看看自己是否达到了预期的效果。如果没有达到，可以思考原因并加以改进。
2.检视教学方法与策略
评估自己使用的教学方法与策略。哪些方法与策略有效，哪些需要改进或调整，这些都需要认真思考。
3.反思教学效果
接下来，反思教学效果。是否所有学生都理解了教学内容？是否存在需要进一步加强的领域？这些问题需要认真思考。
4.改进教育方法
最后，根据教学反思的结果，思考如何改进自己的教育方法与技能。这可以有助于提高教学质量，并帮助学生更好地学习和成长。
总结反思是教师必不可少的一部分。通过反思，教师可以了解自己的优点和不足，从而更好地为学生提供教育服务。