人生中有许多不得不面对的苦难，但其中最为令人痛苦的三大苦为爱别离、生老病死和贫穷寂寞。
爱别离是生命中最为常见的悲剧之一。无论是爱人、家人、朋友或宠物，当我们与他们不得不分别时，心中总是充满了悲伤和思念。有时我们无法控制自己的情感，难以面对失去的现实，这是人生最为深沉的苦恼之一。
生老病死是每个人都无法避免的生命过程。无论我们如何精心地保养身体、追求健康长寿，最终我们都将面对死亡。在这个过程中，我们会经历无数的挫折、痛苦和折磨。生命的短暂与无法挽回的过去，令人感叹人生的短暂和无常。
贫穷寂寞是人类生活中的另一种苦难。在现代社会中，贫穷和孤独往往是人们最为担心的事情之一。缺乏资源和社交关系，许多人在生活中感到无助和焦虑。此外，贫穷常常会带来各种健康和生活问题，人们生活在贫困中会经历着各种各样的苦难和痛苦。
总而言之，人生中的三大苦：爱别离、生老病死和贫穷寂寞，是我们无法避免的不可逆转的现实。我们唯一能做的，就是学会接受，尽可能的快乐地生活，珍惜身边的人和事物。