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爱呆呆范文网演讲讲话致辞 深度拖延症患者的自白

深度拖延症患者的自白(ted拖延症的演讲稿中英)

时间:2023-12-16 00:12 下载全文

深度拖延症患者的自白。

大家好,我是一名深度拖延症患者。从小到大,我总是拖拖拉拉,拖到最后常常是一事无成。即使我知道某件事情很重要,也会因为拖延而错过最佳时机。今天,我想分享一下我的故事,希望能给那些也在为拖延烦恼的人们一些启示。

我拖延的时间很长,有时候甚至持续几个月。我经常会想:“等到最后一刻,我会有更好的表现。”但事实上,我的表现往往都是很糟糕的。我拖延的时间越长,我的焦虑就越来越严重,最终很难完成任务。

我的拖延症对我的生活造成了很多负面影响。我总是错过最好的机会,让很多事情拖延下来。我经常会感到沮丧和无助。拖延让我错失了很多机会和成功的可能性。

我曾经尝试过许多方法来克服我的拖延症。我用时间表和任务清单来规划我的工作,但是往往很快就会失去兴趣。我也尝试过分解任务和坚持每天做一点,但我还是会被拖延击败。

最终,我意识到我需要改变我的思维方式。我需要意识到,每一次拖延都会让任务变得更加困难和复杂。我需要鼓励自己首先采取行动,即使是一个小的动作,也能让事情有所进展。我也需要意识到我必须承认自己的拖延,然后采取行动来克服它。

我知道改变自己的思维方式需要时间和努力。但我相信,只要我坚持下去,最终我会摆脱拖延症的困扰。我希望我的故事能为那些也在为拖延烦恼的人们提供一些启示,让他们明白,拖延的代价是如此之高,而采取行动的代价则远远不及。

Tags:演讲稿

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