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心理健康教育心得体会

心理健康教育心得体会(精选31篇)

心理健康教育心得体会 篇1

心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下方就我在心理教育方面的几点心得:

一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。

社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别潜力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的潜力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下构成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。

二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中超多的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展潜力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识,能够使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要资料。

三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。点击查看原文

心理健康教育知识讲座

1. 压力管理:介绍压力的种类、对身心健康的影响以及如何应对压力的方法。

2. 心理健康与情绪管理:探讨情绪管理的重要性,如何认知和调节自己的情绪,以及如何建立积极的生活态度。

3. 心理健康与人际关系:讲解健康的人际关系对心理健康的重要性,如何建立和维护健康的人际关系,以及处理人际冲突的方法。

4. 睡眠与心理健康:介绍睡眠对身心健康的影响,如何建立健康的睡眠习惯,以及如何应对睡眠问题。

5. 心理健康与自我认知:探讨自我认知对心理健康的重要性,如何认识自己的优势和不足,以及如何建立自信心。

6. 心理健康与逆境应对:介绍逆境对心理健康的影响,如何应对逆境,以及如何建立逆境心理韧性。

以上是一些心理健康教育讲座的内容,但实际上还有很多方面可以涉及,具体可以根据听众的需求和背景进行调整和拓展。