面对焦虑，我们需要用智慧和勇气去疗愈自己。以下是一些关于焦虑的名句，为我们提供了启迪和帮助：
1. “勇气是不是没有恐惧？而是在恐惧面前，你依然能做出正确的选择。”——阿曼达·琼斯。
2. “真正的强者，不是不会害怕，而是克服了害怕。”——尼尔·盖曼。
3. “别让昨天的烦恼毁了今天的好心情。”——未知。
4. “过多地思考未来，是一种精神上的自我摧毁。”——珂拉·布莱克。
5. “焦虑是一场战争，要么选择投降，要么选择打赢它。”——李银河。
6. “不要让一个坏情绪，毁了你整个的一天。”——未知。
7. “习惯性焦虑，是一种被动挣扎的状态。要学会以积极的心态面对生活，才能真正获得幸福。”——莫妮卡·维诺伊。
以上这些名言名句提醒着我们，焦虑是一种普遍存在的情绪，但我们可以用各种方法去化解它。我们需要保持勇气和乐观的心态，学会放下过去的烦恼，以及时掌握自己的思维方式，才能真正疗愈自己。