我的第一次演讲。
我还记得那个充满紧张与兴奋的日子，那时我在五年级，班里举行了一年级的语文演讲比赛，每个人都有机会参加。我不知道为什么，但是我的名字被老师选上了。
我第一次演讲，感觉万分紧张，四肢发抖，心跳加速，好像我的心要跳出我的胸膛一样。我站在台上，看见了我的同学脸上的期待，这让我有了勇气。我提高声音，清楚地说出了我的演讲稿，那是关于我们为什么应该爱护动物的题目。
尽管我有点紧张不自然，但是我还是感觉到了全班的鼓励和认可，当我走下讲台时，我感觉到我已经变得更加自信和坚定了。
在我的第一个演讲中，我学到了很多东西。我学会了如何控制紧张的情绪，如何准备和发表演讲，以及如何从同学和老师的反馈中学习和成长。我相信这个经验对我今后的许多演讲和表达都会有所帮助。
最后，我想说，无论是何时何地，面对困难和挑战的时候，只要我们勇敢尝试，不断尝试，就可以赢得成功，并变得更加自信坚定。
我的中考记叙。
当我回顾我的中考时，那些难忘的瞬间犹如昨日一般清晰。
中考前的紧张与期待，让我整夜难眠。我不停地检查书包和文具盒，担心漏带重要的物品。那一天，我随着父母整整提前了半个小时到了考场，站在队伍最前排等待着考试开始。倒计时的钟声响起，我感到心跳加速，双手微微发抖。当宣布考试开始的那一刻，我的手依然抖着，但我马上集中精力开始做第一题。
三天的考试，每一场都让我紧张，那种感受好像整个人都被考场笼罩着，仿佛进入了另一个世界。每当一道题要想好久都想不到答案，我会到黑板前进行思考，希望能够突破困境。在这些场景中，我学会了调整自己的情绪，保持冷静。
中考后，我觉得我充分展示了自己的实力，但结果如何我始终无法确定。那种焦虑的感觉，让我彷佛像在等着大赦一般，不知道自己是否能够在这场考试中获得高分。直到成绩公布的那一刻，我的心绷紧了又绷紧。总算，我看到了自己的成绩，那时我感到了前所未有的轻松和激动。
我的中考记叙，记录了我人生的一个重要节点。我改变了自己的思想和情绪，学会了如何调整自己的状态，这些将会对我未来的人生道路产生积极的影响。