语文三分钟演讲稿（精选10篇）
语文三分钟演讲稿 篇1
老师和学生：
早上好！
今天国旗下演讲的题目是《健康饮食，让我们更健康》
5月20日是“中国学生营养日”！为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入和持久，促进学生营养宣传工作的制度化，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”
我们都知道小学是生长发育的关键阶段，但是很多学生都有挑食、偏食、暴食、美食的不良习惯。许多学生不知道如何珍惜自己的健康，为自己的健康负责。从今天开始，我希望所有的学生都能开始注意他们的坏习惯。
1、要养成不挑食不偏食的习惯。日常生活中吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼、蛋、奶等。根据营养的要求，青少年在日常饮食中要有主食、副食、肉类和营养，尽量做到多样化。
2、养成吃早餐的好习惯，特别注意吃好早餐。早上紧张的学习和活动要求早餐必须含有足够的热量。可以添加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生和大豆，保证学生精力充沛地学习。青春期是智力投资和体力投资的黄金时期。只有不错过“合适的时机”，才能健康成长，身体强壮，思维敏捷，健康成长。
3、边吃边慢慢吃。不要吃得太快，因为多咀嚼可以提高食物的消化率，保护胃。
4、营养饮食的另一个要点是不要吃不干净的食物。每天上学放学的时候，很多同学都会去学校外面的露天摊贩或者商店买吃的。吃一些变质的食物很容易。
同学们，关注食品安全，学习营养均衡饮食应该和学习基础知识一样重要。让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活中茁壮成长！谢谢大家！
语文三分钟演讲稿 篇2
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我讲话的题目是《安全常系心中》
你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时，不知道你们想了些什么。我想，同学们至少会想到：这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生...