我一直都觉得自己是个有点敏感的人，常常会被一些细小的事情所触动。比如，别人的一个眼神、一句话，甚至是一点小小的不认真，都会让我心里不舒服。我知道这样不太好，但是却总是无法自拔。我想我需要更好地控制自己的情绪，让自己变得更坚强，更有耐心。我需要更多的正能量来支持自己，让自己的内心变得更加强大。我知道这不是一件容易的事情，但是我会继续努力的，因为我相信，只要我不放弃，一切都有可能。
那天晚上，我独自一人坐在床边，回忆着过去的种种，思绪万千。忽然间，一个想法萦绕在脑海里，似乎能解决我的烦恼。我开始想象自己成功地实现了这个想法，激动不已，心情愉悦。可随后又开始担心这个想法是否可行，是否会有风险，甚至开始怀疑自己的能力。这种自我怀疑和担忧让我越来越沮丧，失去了前刚的信心。最终，我闭上眼睛，深呼吸数次，告诉自己一切都会好起来的。这种内心的变化让我感到轻松许多，缓解了内心的压力。
他闭上眼睛，深呼吸，试图让自己冷静下来。然而，他的内心仿佛被一团燃烧的火焰包围着，无法平静。他感到胸口一阵阵的闷痛，仿佛有什么东西在压迫着他的心脏。他抬起手，揉了揉额头，不断重复着自己的嘴巴里的话，仿佛这样能帮助他做出决定。他感到眼前一阵模糊，心中不停地挣扎着。他想离开这个让他感到无望的地方，但又不甘心放弃。他不停地问自己，这到底是他想要的吗？他的内心在挣扎着，他还没有找到答案。