写作计划范文：
主题：如何改善学习效率
时间：一个月
目标：每天学习时间增加至8小时，学习成绩提高10分
步骤：
1. 制定学习计划，每天按计划学习，学习任务分解清晰明确。
2. 养成早睡早起的习惯，每晚10点前睡觉，早上6点起床。
3. 学习时避免干扰，关闭社交媒体和手机通知等应用。
4. 增加阅读量，选择适合自己的读物，每天至少读一小时。
5. 做好笔记，整理知识点，方便复习和巩固。
6. 合理安排作息时间，每隔1-2个小时休息10-20分钟。
预计效果：
通过以上改善，每天学习效率将大幅提高，学习时间将得到有效利用，学习成绩有望提高10分以上。同时，养成早睡早起的习惯、增加阅读量也有助于身心健康，提高生活质量。