微博申诉的内容一般都是针对被封禁、被删除或被举报的情况进行申诉。申诉内容应该注重以下几点：
1.清晰明确地陈述被封禁、被删除或被举报的具体情况，包括时间、原因等。
2.详细说明为什么认为自己没有违反微博的相关规定，或者提供证据来证明自己的行为是合法合规的。
3.表达自己的诉求，即希望微博怎样处理自己的申诉，例如解封、恢复内容等。
申诉内容要尽量清晰明了、简洁有力，不要出现过于情绪化的言辞或诋毁他人的语言，更要避免使用敏感词汇。同时，为了提高申诉的成功率，建议申诉内容最好配合适当的证据，如截图、链接等。