适度是指在一个合理的程度内，不偏向于任何一方面，不过分也不过少。适度是我们处事的原则之一，它可以帮助我们保持平衡，避免过度追求某些事情。
以下是一些关于适度的名言名句：
1. 适可而止，越过界限则有害。——赫拉克利特。
2. 适度之乐长久，过度之乐短暂。——德谟克利特。
3. 适度乃万事之首。——美德的黄金格言。
4. 适度是一切优美的东西的灵魂。——歌德。
5. 适度不但能使我们放心，而且可以使我们拥有更多。——Francis Bacon。
6. 温和和适度，使你在心情上保持平静。——霍拉斯。
7. 适度是节制的女神。——卡罗林·纳奇。
8. 人类运用适度的方式，应当符合自然的规则。——帕斯卡尔。
9. 适度的人，往往比极端的人更容易得到别人的理解。——亚里士多德。
10. 适度之道，可以缓解心灵的疲惫，有助于身体的健康。——吕洞宾。
适度是一种美德，是一种平衡。它使我们在生活中更加从容自在，更加充实。我们应该时时刻刻都铭记适度在我们处世的重要性。