1. 惊恐万状：形容非常惊恐的样子。
2. 惊慌失措：形容因惊慌而不知所措的样子。
3. 恐惧万状：形容极度恐惧的样子。
4. 惊魂未定：形容经历了惊吓之后仍然心有余悸的状态。
5. 惊恐不已：形容持续感到惊恐不安的情况。
6. 惶恐不安：形容感到非常害怕和不安的状态。
7. 心惊肉跳：形容由于惊吓而心跳加速的状态。
8. 惶惶不可终日：形容一天到晚都感到不安和害怕。
9. 胆战心惊：形容非常害怕和不安的状态。
10. 惨不忍睹：形容场面或情况非常可怕，令人无法忍受。
