教学反思是指教育工作者或学生在教学过程中，对自身教学行为、教学方法及教学效果进行深入的思考和分析，总结经验教训并提出改进措施的过程。教学反思是一种主动的、自我调整的教学行为，对于提高教学质量和教育教学水平具有重要意义。
教学反思是指对教学过程中的教育对象、教学目标、教学方法、教学效果等方面进行自我反思和总结的过程，从而不断完善和提高自己的教学水平。通过反思，教师可以发现自己的不足和问题，并从中吸取经验，进而优化自己的教学方法，提高教学质量。这是一种有益于教师自身发展和教育事业进步的重要思维方式。