1. "度之不过，物之情也。过度则伤情，不及则嫌情。"——《荀子》
2. "天下之物，不可以尽论其善；人之情，不可以尽谓其恶。"——《孟子》
3. "适可而止，可乐也；过度而不可，乐之反成。"——《礼记》
4. "人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。但愿长醉不愿醒，古来圣贤皆寂寞。"——李白《将进酒》
5. "凡事过犹不及。"——《百家姓》
适度是我们生活中一个非常重要的品质，它是一种有节制、不过分、不极端的生活态度和生活方式。适度可以让我们更好地把握自己的生活，克制自己的欲望，不让自己陷入过度的境地。
荀子说：“度之不过，物之情也。过度则伤情，不及则嫌情。”这句话告诉我们，适度是一种把握租杆，有度量的品质，只有适度地掌控物品和情感，才能不受损失，不被伤害。
孟子说：“天下之物，不可以尽论其善；人之情，不可以尽谓其恶。”这句话强调了适度的重要性，我们不能仅仅看到一件物品或者一种情感的好处或者坏处，而是要适度地处理和表达自己的看法和感受。
礼记中有一句话：“适可而止，可乐也；过度而不可，乐之反成。”这句话告诉我们，适度的生活是一种快乐的生活，只有适度地享受生活，才能真正感受到生活的乐趣。
最后，适度的生活可以让我们更好地把握自己的生活，克制自己的欲望，不让自己陷入过度的境地，在我们的生活中，要时刻牢记“凡事过犹不及”的道理，做一个有度量、有节制、有品质的人。
做事情要适度。
适度是一种智慧，是一种生活态度。在实际生活中，我们不仅需要适度的吃、喝、玩、乐，同样需要适度地工作、学习、休息、娱乐。下面，让我们来看看一些关于适度的名言警句和事例，更好地理解做事情要适度的意义。
名言警句。
1. 无论什么事情都不能过度，否则必定会出问题。
2. 适度是一种美德，过度是一种罪恶。
3. 适度的生活，让人身心愉悦；过度的生活，让人身心疲惫。
事例。
1. 工作要适度：很多人觉得只有一直忙碌才能取得好的工作成绩，但是过度的工作会导致身心疲惫、压力过大，甚至出现心理问题。在工作中，适量的休息和娱乐同样重要，它们可以帮助我们更好地调整状态，提高工作效率。
2. 学习要适度：一些学生认为每天不离开书桌就能够取得优异的成绩，但是长期过度的学习会影响身体健康，甚至出现沉迷学习的问题。在学习中，适度地调整时间和学习量，多进行适量的体育锻炼和娱乐活动，可以促进身心健康，更好地学习知识。
3. 休息要适度：有些人认为只有一直休息才是最好的，但是不适度的休息同样会产生负面影响。适度的休息可以帮助提高身体状况，增强体力，更好地面对生活中的挑战。
适度是一种理智的生活态度，可以帮助我们更好地保持身心健康，拥有更美好的生活。我们应该在工作、学习、休息、娱乐中，根据自己的需要和实际情况，以适度为原则，让生活更加充实、有质量。